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소변 색깔이 알려 주는 건강 상태

개요jamin Brahmbhatt 박사는 소변이 주는 신호에서 빈도나 긴급성이 아닌 통찰력을 얻기 위해 소변의 색,  투명도, 냄새를 이해하는 것에서 시작합니다. 소변의 다양한 색깔노란색에서 진한 호박색까지 다양하며, 적혈구의 정상적인 분해로 인한 부산물인 우로크롬 때문입니다.  적혈구의 정상적인 분해로 인한 세포들이 노화되면서 우크롬이 생성되고, 신장에서 여과되어 소변의 색을 부여한다.  건강한 소변 색깔물 과잉 흡수시 중요한 전해질을 희석시키고 물 중독을 야기할 수 있습니다. 반면에 물 섭취 부족시 수분 부족 위험, 탈수,피로 및 인지기능을 저하시킬수 있다. 적정한 물 흡수량미국 국립 과학, 공학, 의학 아카데미는 남성의 경우 하루에 약 15.5컵(3.7리터), 여성의 경우 11.5컵(2.7리터)의 ..

건강.의료 2024.11.28

샤워 중 소변, 괜찮은가?

샤워실에 실례하는 것 비밀이 하나 있습니다. 많은 사람들이 샤워실에서 오줌을 누는 것입니다.샤워시 오줌누는 것에 대해 비뇨기과 의사들은  남성과 여성 모두에게 안전하다고 생각합니다. 로스앤젤레스의 Cedars-Sinai에서 비뇨기과 교수인 Karyn Eilber 박사는 "단점은 없고 어떤 사람들에게는 편리할 뿐입니다."라고 말했습니다.건강 문제나 배수구 막히는 일 없기에 안전하다고 하지만, 그래도 임시 화장실로 사용시 좋지 않은 상황도 있습니다.                                                                                       골반저 근육에 미치는 영향방광에서 소변의 흐름을 제어하는 ​​두 개의 근육을 요도 괄약근이라고 합니다. 하나..

건강.의료 2024.11.28